ورزش برای تداوم جوانی و شادابی زنان چقدر مفید بوده میتواند؟
زنانیکه به کلپ های ورزشی مخصوص خانم ها نمیروند میتوانند در خانه هم ورزش کنند اما اجرای تمرینات منظم ورزشی با مشورهء استاد با تجربه تاثیر بهتر بر سلامت جسمی و روحی زنان میتواند داشته باشد .
در برنامهء کنونی زن و زنده گی بر موضوع اهمیت ورزش بر سلامتی زنان میپردازیم :
ژان ژاك روسو مي گويد : ( ورزش باید جزئي از برنامه ي تربيت عمومي زنان باشد.) در حالیکه در اکثریت ولایات افغانستان زنان بنابر عدم آگاهی و مشکلات گونا گون زنده گی و خانواده گی ورزش نمیکنند .
اما در مرکز و یکی دو ولایت افغانستان با ایجاد کلپ های ورزشی ، زنان و دختران افغان توانسته اند از فواید ورزش نه تنها برای حفظ سلامتی عمومی بدن شان ، بلکه ازلحاظ سلامتی روحی وروانی نیز بهره مند گردند .
تهیه کننده : عفیفه ساکب نیازی
زنانیکه به کلپ های ورزشی مخصوص خانم ها نمیروند میتوانند در خانه هم ورزش کنند اما اجرای تمرینات منظم ورزشی با مشورهء استاد با تجربه تاثیر بهتر بر سلامت جسمی و روحی زنان میتواند داشته باشد .
در برنامهء کنونی زن و زنده گی بر موضوع اهمیت ورزش بر سلامتی زنان میپردازیم :
ژان ژاك روسو مي گويد : ( ورزش باید جزئي از برنامه ي تربيت عمومي زنان باشد.) در حالیکه در اکثریت ولایات افغانستان زنان بنابر عدم آگاهی و مشکلات گونا گون زنده گی و خانواده گی ورزش نمیکنند .
اما در مرکز و یکی دو ولایت افغانستان با ایجاد کلپ های ورزشی ، زنان و دختران افغان توانسته اند از فواید ورزش نه تنها برای حفظ سلامتی عمومی بدن شان ، بلکه ازلحاظ سلامتی روحی وروانی نیز بهره مند گردند .
تهیه کننده : عفیفه ساکب نیازی