هوای تازه بلند کردن اجسام سنگین بالاتر از توان و اثرات بد آن بالای جسم! ميزان ۰۴, ۱۳۹۳ Your browser doesn’t support HTML5 بلند کردن اجسام سنگین بالاتر از توان و اثرات بد آن بالای جسم!